вторник, 30 сентября 2014 г.
мф
Цитатник Dry Frei
"Тебе следует немедленно осуществить свое глупое желание, чтобы не угрохать на его исполнение всю оставшуюся жизнь!"
понедельник, 29 сентября 2014 г.
мф
- "Смерть немного похожа на ветер: невидимая, но ощутимая сила, которая всегда готова сбить нас с ног…"
юст
Бог - это связь
Бог не феномен, это - связь.Когда мы говорим о Боге - это не описание энергий. Это описание СВЯЗИ человека с высшими уровнями организации мира.
Бог появляется в нашем отношении и молитве.
Без этого отношения, без обращения к нему, Бога нет. Есть только иерархия энергий мира от Абсолюта вниз.
Но как только мы направляем туда свое внимание - появляется Бог. Являет свое лицо. Отворачиваемся - и снова нет, хотя вся иерархия высших энергий, создающих нас, остается.
Парадокс, но ничего не поделаешь, нелинейное это дело - говорить о Боге.
Чтобы Он чаще приходил в мир, нужно просто поворачиваться туда почаще.
ошо
Я думаю, Бог тебя поймёт
Не живите в страхе, вас никто не собирается наказывать — вот моя весть всем вам. Живите не зная страха, только так можно жить полноценной жизнью.Страх делает тебя закрытым, он не позволяет тебе открыться. Прежде чем совершить один-единственный поступок, тебе приходится взвесить тысячу и одно обстоятельство: тебе нужно думать, верно это или неверно, морально это или аморально, согласуется ли это с тем, чему учит церковь, с тем, что говорится в священных писаниях. Чем больше ты думаешь обо всех этих вещах, тем труднее тебе принять решение. Выискивая в каждом поступке грех, ты не сможешь жить по-настоящему, ты будешь влачить жалкое существование.
Мой подход совершенно иной. Есть ошибки, но ошибки — это вовсе не грехи. Следует помнить лишь об одной вещи: никогда не повторяй одну и ту же ошибку, ведь это глупо. Ты должен изучать жизнь. Тот, кто что-то изучает, может иногда заблуждаться. Если ты боишься заблуждений, ты не сможешь изучать жизнь. Тогда приключение, которое называется жизнью, будет неисправимо испорчено, уничтожено, раздавлено. Именно это и сделали так называемые "религиозные" люди: они превратили религию в слишком серьёзное занятие, они придали ей слишком торжественный вид.
Я стремлюсь придать жизни вкус и радость. Я хочу вселить в твоё сердце отвагу, страсть к приключениям, я хочу, чтобы ты мог идти по жизни без страха, чтобы ты стал открытым и уязвимым. Нам не нужно ничего бояться, ибо наш судья — Бог. Когда ты наконец предстанешь перед Богом в судный день, ты скажешь ему: "Да, я пил, прости меня, пожалуйста. Я делал ещё кое-что..." Я думаю, Бог тебя поймёт. Не бойся!
воскресенье, 28 сентября 2014 г.
вместо
Вместо "у меня нет работы" думать: "отлично, завтра я совершенно свободен",
Вместо "у меня нет денег" - "даже интересно, как мои ангелы-хранители будут выкручиваться на этот раз",
Вместо "ой, что теперь со мной будет" - "похоже, я обеспечил себе интересную жизнь на ближайшие годы" - и так далее.
И, сама понимаешь, как только человеку удается изменить взгляд на обстоятельства, обстоятельства тоже начинают меняться, как бы сами собой - и работа находится, и деньги, соответственно, появляются, и новые приятели наперебой зовут пожить в их просторных квартирах с балованными котами, пока хозяева мотаются по свету.
Вместо "у меня нет денег" - "даже интересно, как мои ангелы-хранители будут выкручиваться на этот раз",
Вместо "ой, что теперь со мной будет" - "похоже, я обеспечил себе интересную жизнь на ближайшие годы" - и так далее.
И, сама понимаешь, как только человеку удается изменить взгляд на обстоятельства, обстоятельства тоже начинают меняться, как бы сами собой - и работа находится, и деньги, соответственно, появляются, и новые приятели наперебой зовут пожить в их просторных квартирах с балованными котами, пока хозяева мотаются по свету.
Макс Фрай
сти кошка и её человек
История про Кошку и ее Человека
В пыльной Москве старый дом в два витражных окошка
Он был построен в какой-то там –надцатый век.
Рядом жила ослепительно-черная Кошка
Кошка, которую очень любил Человек.
Нет, не друзья. Кошка просто его замечала –.
Чуточку щурилась, будто смотрела на свет
Сердце стучало… Ах, как ее сердце мурчало!
Если, при встрече, он тихо шептал ей: «Привет»
Нет, не друзья. Кошка просто ему позволяла
Гладить себя. На колени садилась сама.
В парке однажды она с Человеком гуляла
Он вдруг упал. Ну а Кошка сошла вдруг с ума.
Выла соседка, сирена… Неслась неотложка.
Что же такое творилось у всех в голове?
Кошка молчала. Она не была его кошкой.
Просто так вышло, что… то был ее Человек.
Кошка ждала. Не спала, не пила и не ела.
Кротко ждала, когда в окнах появится свет.
Просто сидела. И даже слегка поседела.
Он ведь вернется, и тихо шепнет ей: «Привет»
В пыльной Москве старый дом в два витражных окошка
Минус семь жизней. И минус еще один век.
Он улыбнулся: «Ты правда ждала меня, Кошка?»
«Кошки не ждут…Глупый, глупый ты мой Человек»
Саша Бест
В пыльной Москве старый дом в два витражных окошка
Он был построен в какой-то там –надцатый век.
Рядом жила ослепительно-черная Кошка
Кошка, которую очень любил Человек.
Нет, не друзья. Кошка просто его замечала –.
Чуточку щурилась, будто смотрела на свет
Сердце стучало… Ах, как ее сердце мурчало!
Если, при встрече, он тихо шептал ей: «Привет»
Нет, не друзья. Кошка просто ему позволяла
Гладить себя. На колени садилась сама.
В парке однажды она с Человеком гуляла
Он вдруг упал. Ну а Кошка сошла вдруг с ума.
Выла соседка, сирена… Неслась неотложка.
Что же такое творилось у всех в голове?
Кошка молчала. Она не была его кошкой.
Просто так вышло, что… то был ее Человек.
Кошка ждала. Не спала, не пила и не ела.
Кротко ждала, когда в окнах появится свет.
Просто сидела. И даже слегка поседела.
Он ведь вернется, и тихо шепнет ей: «Привет»
В пыльной Москве старый дом в два витражных окошка
Минус семь жизней. И минус еще один век.
Он улыбнулся: «Ты правда ждала меня, Кошка?»
«Кошки не ждут…Глупый, глупый ты мой Человек»
Саша Бест
космический человек-кала пуруша
Кала
Пуруша или Космический Человек – глубокое понятие в ведической
астрологии и его можно объяснять по-разному. Пуруша сукта, один из
гимнов Ригведы описывает творение Вселенной из частей тела космического
человека Пуруши (purusha — «человек»), которого боги расчленили и принесли в жертву. В итоге из этих частей произошла вся Вселенная.Каала на санскрите означает время. Время поглощает все, кроме Вират Пуруши, космического духа, изначального существа. Таким образом Кала Пуруша управляет всеразрушающим временем, но сам является вне его.
В индийской астрологии весь зодиак представляет тело Кала Пуруши.
Овен – голова Кала Пуруши
Телец – его лицо
Близнецы – голова и плечи
Рак – грудь и сердце
Лев – живот
Дева – спина
Весы представляют нижнюю часть спины и нижнюю часть живота
Скорпион – половые органы
Стрелец – бедра
Козерог – колени
Водолей – икры
Рыбы — ступни
Понимая концепцию космического человека и применяя ее на практике во время чтения гороскопа, можно добиться невероятной точности в предсказаниях.
...гусев...не торопись страдать...
В Крыму наступила осень и появилась возможность наслаждаться холодом.
Наше сознание с детства тренируется на то от чего страдать и чем
наслаждаться. Совсем как собаки Павлова. Когда-то я обучал девушку
купаться в холодном море. "Представь себе, что ты прожила всю жизнь в
Африке и вода прохладней тридцати градусов для тебя в диковинку, а вода
прохладней двадцати градусов - настоящее чудо. Не торопись страдать.
Почувствуй, что тебе дарит это чудо". Ей удалось. "Мне кажется теперь у
меня открылись какие-то новые возможности в жизни", - сказала она.
суббота, 27 сентября 2014 г.
Не нужно ни к чему привязываться, не нужно ни за что цепляться
Всё, что имеет границы, порабощает тебя. Все границы нужно преодолеть, перейти.Когда ты подошёл к той точке, где исчезают все границы, когда ты вышел за пределы ума и тела, когда тебя уже никак нельзя определить, ты входишь в океанический мир.
Не нужно ни к чему привязываться, не нужно ни за что цепляться. Оставайся непривязанным, чтобы твоему движению ничто не мешало. Будь как река — река течёт через прекрасные долины, через леса и горы, и она нигде не останавливается. Путь реки пролегает через множество прекрасных мест, но река не привязывается к этим местам, она несётся дальше, чтобы достичь океана.
Будь как река, постоянно двигайся, никогда ни к чему не привязывайся, иначе превратишь в пруд. Пруд не может достичь океана, на это способна лишь река. Оставайся открытым и продолжай двигаться. Тогда океан близок; как бы ни был далёк океан, он всё равно близок.
пятница, 26 сентября 2014 г.
четверг, 25 сентября 2014 г.
стат олег линецкий божества и демоны
Божества и Демоны
Один из тех парадоксов, которые открываются на высших стадиях практики – это осознание, что в любой момент вся линия времени свернута в безвременном переживании момента сейчас. В это самое мгновение со мной происходит все то, что произойдет со мной в посмертном бардо. Смерть ничего не меняет. Все продолжится в том самом месте бытия, где остановилось. Бардо умирания – это всего лишь переживание настоящего без покровов эго. Мы все потенциально имеем к нему доступ прямо сейчас. Потом мы просто осознаем это яснее, когда объекты грубого и тонкого восприятия перестанут отвлекать.Мне невероятно нравится удивительное выражение: «Куда бы вы ни шли – вы уже там». Это значит, что в любой деятельности переживание в конце ситуации всегда такое же, как и в ее начале! Мы сталкиваемся с тем, от чего бежали. Или наслаждаемся тем, к чему стремились и чем всегда были. В любой момент мы есть то, как мы переживаем, что мы есть. Это очень простые «законы» творения. Через внешний опыт существующее неявно переживание просто материализуется, усиливается и становится явным. Мы ничего не достигаем, «мы» (то, что называется душой) просто выбираем прожить какой-то опыт, который нас волнует. Это движение по кругу, в хорошем смысле.
Переживание на тонком уровне порождает все разворачивание ситуации на грубом. Страх порождает больший страх и страдание. Созидание порождает невероятное удовольствие быть творцом. Если в бегстве от внутреннего одиночества вы создаете семью, то во вне все сложится так, что вы проживете большое одиночество. Если бизнес создается из страха бедности, он приведет к этому же. Это логика души, логика тонкого уровня, правило игры: тело живет во времени, душа живет в вечном настоящем, свидетель даже не рождался. Мы транслируем тот образ, который мы есть. Мы суть то, что мы ищем. Получаем в итоге то же переживание, из которого исходили. Недостаток или избыток. Страх или радость. Только пустой ум свободен от сценариев. (Жуткая метафизика, но это все так видится.)
Во всех культурах и духовных традициях мира мы можем найти изображения различных мирных и гневных божеств, особенно ими изобилуют тантрические традиции. На самом деле это просто наши внутренние драйвы, за которые мы еще не взяли ответственность и не признали их своими. Наши предки, не искушенные в психологии и созерцании, верили, что не у них родилась мысль, а что через него говорит Гермес или Меркурий. Что не у них возникла ревность, а что ими завладела Кали или Бхайрави. Соответственно, на пути духовной практики ученики учились распознавать демонов и божеств и побеждать их, овладевая их силой. По факту – это не больше, чем умение вглядываться в свой ум и осознавать, что все эмоции, мысли, образы и т.п. являются частью нашего собственного внутреннего мира. Так вот раньше все было сложно. У шаманов все сложно по сей день. По сей день везде сложно, когда дело касается божеств (состояний) более тонких, чем эмоции и мысли.
В самом общем смысле работа с мирными и гневными божествами – это работа с более тонкими состояниями, которые еще не доступны в явном виде из-за порога сопротивления. Все эти пороги охраняются «стражами врат», которыми по факту являются ваши собственные страхи этих новых состояний и пространств. Проведите простой эксперимент. Посмотрите на изображение гневного божества. Например, рассмотрите внимательно буддистского херуку Ваджракилаю. Как вы переживаете эту картинку? Что возникает внутри. Возникает ли внутренний холодок? Отвращение? Явный страх?
Особенность подобных изображений в том, чтобы смодулировать состояние, соответствующее символу этого божества. Ваджракилая – это гневное божество категории херук, которое "пьёт кровь" эго, то есть привычки цепляться за самость, за собственную идентичность. То, что вы чувствуете, вглядываясь в это изображение, и изучая его символизм, очень схоже с переживанием страха цепляния за свою идентичность. Он есть у всех людей. Просто он слишком тонок, и слишком страшен, чтобы все обращали на него внимание. Он вытесняется. Всматриваясь в такое изображение, мы можем присоединиться к этому страху, вспомнить его, осознать и научиться видеть, когда этот страх (импульс, паттерн) включается, манипулируя нашей жизнью. Сначала с картинкой, потом и без картинки. Так мы можем научиться им управлять.
Ваджракилая считается гневным проявлением будды Амогхасиддхи – будды совершенного просветленного действия или успешного достижения. Овладев мудростью гневного аспекта, вы обретаете силу – способность видеть, когда эго в ужасе за что-то цепляется. Но вы становитесь мастером этого состояния и больше ваши действия не подвержены этому спазму. Так обретается всесовершающая мудрость Амогхасиддхи (а также мудрость однонаправленной концентрации).
В бардо промежуточного состояния (после смерти) все происходит аналогично. Вы почувствуете сам исходный энергетический паттерн. Если вы его переживете как страх, то ужаснетесь от вида Ваджракилаи. Не буквально, но как сильный страх неуправляемого состояния. Если со смирением и непривязанностью, то обретете высочайшее понимание истины и духовную силу Будды. Все высшие состояния в своей чистой форме переживаются как высокоэнергетические со всей радугой потенциально возможных оттенков от страха до блаженства одновременно.
Поэтому всматривайтесь в гневных божеств и узнавайте свои страхи. Что в вас боится этих монстров? Прикоснитесь к этим частям. Осознайте ваши привязанности. Это все здесь, прямо сейчас и в любой момент. Это то, что отделяет вас от Высшего Я. В конечном счете любое изображение (или простое вспоминание в памяти) гневного божества должно вызывать ощущение силы и поддержки, т.к. это ваш защитник, ресурс, ваша энергия. Изображение мирного божества - ясность и мудрость. Это просто один из примеров. Практика любой традиции глубока и обширна. Все эти божества - и мирные, и радостные, и гневные – это все мы сами. Это все наша сила и наши тонкие состояния.
среда, 24 сентября 2014 г.
сатов...я...дзен
В дзене этот парадокс иллюстрируется указанием
на ряд однотипных проблем: палец не может указать на самого себя, язык
не может почувствовать свой вкус, глаз не способен увидеть себя, а нож
не способен себя порезать. Речь о том, что попытка найти самого себя,
свое конечное истинное «Я» заведомо обречена на провал. Все, что
оказывается в поле зрения не может быть тем «Я», которое смотрит, — «Я»
ни при каких условиях не может увидеть само себя, а все, что оно видит,
это точно не «Я».
На поверхностном
концептуальном уровне понять это не сложно. Но самое интересное
происходит, когда это противоречие осознается и находит свое единственно
возможное разрешение на уровне непосредственного переживания. При
благоприятных обстоятельствах, это выбивает человека из дуального
восприятия, и он обнаруживает единство наблюдателя и наблюдаемого. То
есть, человек утрачивает чувство своей отдельности и некоторое время
наблюдает «мир без границ» — перестает быть отдельным «собой»
и становится «всем».
аст лу день на туте http://horo.tut.ua/moon/
1-й день Луны. Символ-светильник. Очень чистый день. Процесс,
который происходит в эти сутки, - очищение. В первых лучах Солнца,
осветивших Луну, должна сгореть грязь души.
Лунный цикл только начинается, поэтому этот день идеально
подходит для творческих замыслов и планов на месяц вперед. Планы и мечты
этого дня сбываются, если помыслы чисты и если вы их в деталях
продумаете и как можно ярче себе представите. Очень важно, если они
соответствуют вашим истинным желаниям и потребностям и действительно для
вас важны. В этом случае они успешно реализуются и без вашего
вмешательства.
В этот день не рекомендуется множество контактов, он не благоприятен для групповой работы. Необходимо вернуться к истокам, вспомнить детство, почитать книги по истории своего народа, обдумать собственные поступки, заняться анализом пройденного пути. В этот день хорошо простить обиды близким и друзьям, а также и недругам. Благоприятно мысленно покаяться перед своей совестью - этим вы внесете свою лепту в упорядочение мирового хаоса.
Если позволяет длина дня, полезно посидеть у костра, камина или просто у пламени зажженной свечи. Очень советуем не злоупотреблять в этот день пищей, алкоголем, курением, лекарствами. От начала новолуния проведите сутки на жесткой диете, а если позволяет здоровье - поголодайте. Если 1-е Лунные сутки очень короткие, продолжайте пост весь второй лунный день.
Начинать новые дела не следует - ограничьтесь планами и мечтами. Создавая отрицательные мыслеобразы, мы можем создать реалии, которые потом способны принести несчастье.
Сны. Если снится что-то хорошее - это к радости, если плохое - легко отпустите его от себя. Сны этого дня не тяжелы.
В медицинском отношении этот день связан с головным мозгом и лицевой частью головы: не следует переутомляться, употреблять алкоголь, есть острую и очень горячую пищу. Физиологически тяжелый день, уплотняет внутренние органы.
В этот день не рекомендуется множество контактов, он не благоприятен для групповой работы. Необходимо вернуться к истокам, вспомнить детство, почитать книги по истории своего народа, обдумать собственные поступки, заняться анализом пройденного пути. В этот день хорошо простить обиды близким и друзьям, а также и недругам. Благоприятно мысленно покаяться перед своей совестью - этим вы внесете свою лепту в упорядочение мирового хаоса.
Если позволяет длина дня, полезно посидеть у костра, камина или просто у пламени зажженной свечи. Очень советуем не злоупотреблять в этот день пищей, алкоголем, курением, лекарствами. От начала новолуния проведите сутки на жесткой диете, а если позволяет здоровье - поголодайте. Если 1-е Лунные сутки очень короткие, продолжайте пост весь второй лунный день.
Начинать новые дела не следует - ограничьтесь планами и мечтами. Создавая отрицательные мыслеобразы, мы можем создать реалии, которые потом способны принести несчастье.
Сны. Если снится что-то хорошее - это к радости, если плохое - легко отпустите его от себя. Сны этого дня не тяжелы.
В медицинском отношении этот день связан с головным мозгом и лицевой частью головы: не следует переутомляться, употреблять алкоголь, есть острую и очень горячую пищу. Физиологически тяжелый день, уплотняет внутренние органы.
ошо
Есть цветы, которым нужны многие годы
В лучшем мире, где люди более медитативны, и на Земле немного больше просветления, люди будут любить, любить безмерно, но их любовь будет оставаться бытием вместе, не связью. И я не говорю, что их любовь будет лишь на мгновение. Очень возможно, что их любовь может быть гораздо глубже вашей любви, в ней может быть высшее качество близости, в ней может быть больше от поэзии и божественности. И очень возможно, что их любовь будет длиться дольше, чем ваши так называемые связи. Но этого не будут гарантировать закон, суд, полицейский. Гарантии будут внутренними. Любовь будет преданностью сердца, молчаливой сопричастностью.Если бытие вместе с кем-то приносит радость, тебе захочется испытывать больше и больше радости. Если близость приносит радость, тебе захочется исследовать эту близость глубже и глубже. И есть некоторые цветы любви, которые расцветают лишь после долгой близости. Есть и однолетние цветы; шесть недель они цветут на солнце, но через шесть недель уходят навсегда. Есть цветы, которым, чтобы расцвести, нужны годы, а есть цветы, которым нужны многие годы. Чем больше требуется времени, тем любовь глубже. Но это должно быть преданностью одного сердца другому сердцу. Этого не нужно даже облекать в слова, потому что облекать в слова значит профанировать. Это должно быть молчаливой преданностью; глаза в глаза, сердце в сердце, существо в существо. Это нужно понимать, не говорить.
вторник, 23 сентября 2014 г.
сти высоцкий
Если мяса с ножа, ты не ел ни куска,
Если руки сложив, наблюдал с высока,
И в борьбу не вступил с подлецом, с палачом,
Значит в жизни ты был не причём, не причём,
Если Путь прорубая отцовским мечом
Ты солёные слёзы на ус намотал,
Если в жарком бою испытал, что почём
Значит нужные книги ты в детстве читал.
(В.С. Высоцкий)
м ф
|
ма МРИТИЙОР
ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТhttp://www.youtube.com/watch?v=R7L9wG8sYD8
понедельник, 22 сентября 2014 г.
Аспекты. Дурной аспект Меркурия к Луне и Венере необходим для того, чтобы был инфантилизм. Аспекты Луны и Меркурия. Связка Asc — Луна — Меркурий. Соединение Луны и МС (самое магическое состояние: и всякие гадания, и всякие блямбы делаются именно когда Луна находится на МС Вся, так сказать, земноводная магия делается при Луне транзитной на МС). Связка Меркурий — Луна —Хирон.
.Я бы не так часто проявляла твердость, но была бы более уверенной. Я бы сначала построила самоуважение, а уж потом — дом. Я бы меньше учила о любви к силе и больше — о силе любви. Дайана Луманс
Если бы мне снова пришлось воспитывать своего ребенка,
Я бы больше рисовала пальцем и меньше бы им указывала.
Я бы меньше исправляла и больше налаживала контакты.
Я бы смотрела не на часы, а на своего ребенка.
Я бы меньше заботилась о том, чтобы что-то знать, и знала бы, что надо больше заботиться.
Я бы совершила больше прогулок и запустила больше воздушных змеев.
Я бы перестала разыгрывать серьезность и играла бы со всей серьезностью
Я бы больше бегала по полям и почаще смотрела на звезды.
Я бы больше обнимала и меньше тянула прочь.
Я бы не так часто проявляла твердость, но была бы более уверенной.
Я бы сначала построила самоуважение, а уж потом — дом.
Я бы меньше учила о любви к силе и больше — о силе любви.
Дайана Луманс
Я бы больше рисовала пальцем и меньше бы им указывала.
Я бы меньше исправляла и больше налаживала контакты.
Я бы смотрела не на часы, а на своего ребенка.
Я бы меньше заботилась о том, чтобы что-то знать, и знала бы, что надо больше заботиться.
Я бы совершила больше прогулок и запустила больше воздушных змеев.
Я бы перестала разыгрывать серьезность и играла бы со всей серьезностью
Я бы больше бегала по полям и почаще смотрела на звезды.
Я бы больше обнимала и меньше тянула прочь.
Я бы не так часто проявляла твердость, но была бы более уверенной.
Я бы сначала построила самоуважение, а уж потом — дом.
Я бы меньше учила о любви к силе и больше — о силе любви.
Дайана Луманс
га http://goldenchild.ru/oracle/cardosho/
Радуга: владение физическим. Карта: Посторонний
Описание карты: Маленький
ребенок, изображенный на этой карте, стоит за калиткой, глядя сквозь
нее. Он так мал; он убежден, что не может пройти через нее, и не видит,
что калитка не заперта — ему нужно только открыть ее. Ощущение, что мы
покинуты или забыты, заставляет нас чувствовать себя маленькими,
беспомощными детьми. Это не удивительно, поскольку эти чувства глубоко
уходят корнями в опыт раннего детства. Проблема в том, что из-за того,
что оно так сильно укоренено в нас, оно проигрывается в нашей жизни
вновь и вновь, как пластинка.
Прямое положение: Сейчас у вас
есть возможность остановить эту пластинку и прекратить изводить себя
мыслями о том, что вас не достаточно хорошо принимает общество. Узнайте,
где корни этих чувств в прошлом, и отпустите старую боль. И вы сможете
ясно увидеть способ, как открыть калитку и войти туда, куда вы всегда
хотели попасть.
Смысл карты: Итак, вы чувствуете
себя посторонним. Это хорошо. Это переходный период. Теперь вам нужно
быть бдительным, чтобы не чувствовать боли и страдания. Теперь, когда
нет Бога, кто вас утешит? Вам не нужны утешения. Человечество вышло из
этого возраста. Будьте мужчиной, будьте женщиной и стойте на своих
собственных ногах. Единственный путь соединиться с существованием — это
идти вовнутрь, потому что в центре вы остаетесь связанными. Вы были
физически отделены от своей матери. Это разъединение было совершенно
необходимо, чтобы сделать вас самостоятельной индивидуальностью. Но вы
неотделимы от вселенной. И ваша связь с вселенной исходит из сознания.
Вы не можете этого видеть. Поэтому вам нужно идти глубоко внутрь с
огромной осознанностью, бдительностью, свидетельствованием. И тогда вы
найдете эту связь. Будда – это связь!
юст
Для того, кто узнаёт, откуда он действительно родом, становится труднее оставаться в живых.
С увеличением сознания трудности увеличиваются.
С увеличением сознания трудности увеличиваются.
ошо
Истину невозможно выразить словами
Говоря непрерывно сорок два года, снова и снова повторяя, что истину невозможно выразить словами, Будда помог многим людям осознать, что истина действительно невыразима. Он заставил многих людей понять, что истину невозможно выразить словами — истину можно только пережить. Изобретая техники, медитативные практики, он помог многим людям прийти к пониманию, что медитация не нужна и не была нужна с самого начала.Но люди так устроены, что даже если и приходят к истине, то очень медленно, неохотно, нерешительно. Их нужно постоянно подталкивать, дюйм за дюймом. Истину можно постичь одним прыжком, но к этому их нужно подталкивать дюйм за дюймом. И чтобы их подталкивать, мастер вынужден — вынужден — выдумывать тысячу всяких уловок.
Один человек возвращался с базара домой и увидел, что его дом горит. Его дети играли внутри. Он стал звать их, кричать: "Дом горит! Выходите!" Но дети не понимали, что значит — дом горит... Дети не были готовы понять, они не понимали, что огонь опасен, — они не могли этого понять, у них не было такого опыта. Тогда отец вспомнил, что, когда он отправлялся на базар, они попросили его принести игрушек. И он закричал: "Я принёс вам игрушек. Выходите!" И они выбежали. Он не принёс игрушек, но дети вышли наружу — а это самое главное.В этом и состоит работа мастера. Вы приходите ко мне, и я даю вам игрушки: занимайтесь групповой терапией, Дао, тайчи или, если вас ничто не берёт, идите на пытки, на ролфинг и т.д. Это игрушки. Вы не хотите выходить из дома, и я вынужден придумывать игрушки. Но это всё ложь.
воскресенье, 21 сентября 2014 г.
...прогн осень
Данный период, начиная с 24 Сентября, Лунное затмение 8 октября и Солнечное - 24 октября, закладывает новый поворот и обновление практически во всех областях жизни.
Обновление мощное, энергетически насыщенное, кардинально меняющее восприятие и настрой людей.
Актуальные темы, заполняющие общественное сознание, могут быть связаны с мобилизацией, общественной деятельностью, обостренной реакцией на несовершенства (препятствия).
Главная интрига во второй половине сентября, октябре, происходит в связи с прохождением Марса по знаку Стрельца. Он вступает в союз с Ураном и Юпитером, получает мощную поддержку и способность формировать далеко идущие планы. Действия становятся более продуманными, гармоничными и эффективными. Снижается конфликтность.
Преимущество получают яркие, понятные и открытие действия, искренние мотивы, интеллектуальные и организованные личности. Положительный пример (резонанс) - тоже заразителен.
Главный вызов и этого периода заключается в способности следовать определенному направлению, глубине мотиваций. Изначальные (стартовые) условия - истощение ресурсов, перегрузка - заставляют находить новые возможности, и пути для действия, открывать (осваивать) новые уровни и сферы влияния. А впереди у Марса - критические испытания на прочность и выживаемость, где главная составляющая удачи заключена в согласованности, общности мотиваций коллективных. Не исключено, что противостояние и напряжение, конкуренция переносится в новую область (например, идеологическую, высоких технологий и т.п.)
прогн укр
http://ezo-school.org/blog/astrologicheskij_prognoz_dlja_ukrainy_2014_2020/2014-08-15-107
и
у в бердника тоже
Комментарий к прогнозу - В карте Украины мне всегда не давал покоя стеллиум в 12 доме, из Урана, Нептуна, Лилит и Восходящего Лунного Узла. Сочетание настолько "запредельное" и беспокойное, что долгое время о нет не хотелось даже задумываться. Тем более мрачные заявления , очень даже неплохих астрологов о "распаде Украины" планируемые на этот период, в реальности еще пару лет назад, не находили своего подтверждения в зримых процессах.
Нет, это было ясно, что в прогрессии на 2015 Луна будет проходить по этому стеллиуму, и пересечение Луной Асцендента - это мощнейший стимул к обновлению страны и государственного строя. Но этому должны соответствовать какие-то люди, идеи, программы… История не делается одиночками. А присутствие Раху - это прямое указание на пассионарность общества , новые , мощные энергии и революционный настрой + Лилит, приправленный долей хаоса и разрушительных настроений.
И сейчас уже можно сказать, что политика команды Порошенко по свойски "разрулить ситуацию", не производя преобразований, и сохраняя "закулисность" и методы интриг, идет в диссонанс общему настроению.
Власть "тормозит" и делает хорошую мину, вместо того, чтобы заниматься реальным делом. Реально, эти люди не понимают что сидят на вулкане, и вместо того чтобы спускать пар или использовать эту энергию в мирных целях, то есть - возглавить и направить, они пытаются ее законсервировать и закрыть, сделать вид что все нормально, и все идет по их плану. А давление то - нарастает, и выводы не делаются…
Наблюдая почти на протяжении года все перипетии развития конфликта, начиная с противостоянии на Майдане, вплоть до разворачивания полноценных военных действий, у меня сложилась вполне определенная картина происходящего и его причин.
Первое - большинство ключевых, поворотных событий (захват крымского парламента 27 февраля, введение войск РФ 24 августа ) происходило на убывающей Луне, в последние дни лунного месяца, что однозначно характеризует и убывающий потенциал действий. Ключевая роль и образ действий соответствуют Нептуну.
Ситуация же на Донбассе, в частности провозглашение ДНР и захват Славянска произошли в период между затмениями, и получили большой резонанс. Но не столько масштабом действий (например с тем что происходит в Сирии - не сравнить ), а изрядной информационной волной. И во всем это прослеживается рука режиссера, которому нужно создать хаос, разрушение, рассорить и обозлить людей, вызвать панические настроения. И опять видна аналогия с образом действия Нептуна - во всем присутствует скрытая интрига, тотальное вранье, противоречивые заявления сказанные лишь для того , чтобы отвести глаза от неприглядных фактов. Принимая во внимания то, что астрологическая ситуация весенних затмений была связана с Кету (нисходящим узлом) - вытаскивались на свет древние пугала и страшилки, идеология прошлого века, с уверенностью можно заявить - все эти инициативы лишь способ вытащить этот хлам на свет божий и утилизировать его. "Слить" то есть действие Нептуна + Кету. И те, кто использует старые и проверенные методы так называемой дипломатической и политической игры, каждый раз попадают в положение, когда они не могут контролировать ситуацию. А в результате происходит интересная ситуация, когда "сильные мира сего" , вольно или невольно, разрушают сложившийся мировой порядок, пилят тот сук на котором сидят.
Кульминацией этого маразма (отметьте себе - на оппозиции Солнца и Нептуна) стал нынешний месяц, договоренности сентября, в том числе и минские, принятие в Раде законов от 16 сентября - чем то это число знаменательно, не правда ли? И речь не о том, что действия эти неверные - совсем нет. Направление и логика как раз соответствует моменту. Но то, КАК это делается, выдает гнилые корни нынешней политики, как внешней, так и внутренней. И даже не столько украинской, как мировой.
И вот настает качественно новый момент. Затмения в знаке Весов и Скорпиона, с Восходящим Лунным Узлом, который отмечает направления будущего. Можно смело заявить, что все прошлые представления и планы, с которыми планировалось ближайшее будущее Украины можно выбрасывать на свалку.
На сцену выходит Уран и ситуация огненного тригона - яркая и доминирующая.
Как верно заметил известный блогер: "Ситуация тем ценна (а цена ее высока), что проявляет все сокрытое и являет истину. Такому лидеру вовсе нет необходимости быть Тетчер, Наполеоном и Ганди в одном лице. Ему достаточно заявить правду. "
Ситуация подобна сказке о голом короле, когда маленький мальчик просто высказывает очевидно, и пелена иллюзии рассеивается.
Так что события, которые поворачивают историю в новом направлении - уже на подходе.
и
у в бердника тоже
Комментарий к прогнозу - В карте Украины мне всегда не давал покоя стеллиум в 12 доме, из Урана, Нептуна, Лилит и Восходящего Лунного Узла. Сочетание настолько "запредельное" и беспокойное, что долгое время о нет не хотелось даже задумываться. Тем более мрачные заявления , очень даже неплохих астрологов о "распаде Украины" планируемые на этот период, в реальности еще пару лет назад, не находили своего подтверждения в зримых процессах.
Нет, это было ясно, что в прогрессии на 2015 Луна будет проходить по этому стеллиуму, и пересечение Луной Асцендента - это мощнейший стимул к обновлению страны и государственного строя. Но этому должны соответствовать какие-то люди, идеи, программы… История не делается одиночками. А присутствие Раху - это прямое указание на пассионарность общества , новые , мощные энергии и революционный настрой + Лилит, приправленный долей хаоса и разрушительных настроений.
И сейчас уже можно сказать, что политика команды Порошенко по свойски "разрулить ситуацию", не производя преобразований, и сохраняя "закулисность" и методы интриг, идет в диссонанс общему настроению.
Власть "тормозит" и делает хорошую мину, вместо того, чтобы заниматься реальным делом. Реально, эти люди не понимают что сидят на вулкане, и вместо того чтобы спускать пар или использовать эту энергию в мирных целях, то есть - возглавить и направить, они пытаются ее законсервировать и закрыть, сделать вид что все нормально, и все идет по их плану. А давление то - нарастает, и выводы не делаются…
Наблюдая почти на протяжении года все перипетии развития конфликта, начиная с противостоянии на Майдане, вплоть до разворачивания полноценных военных действий, у меня сложилась вполне определенная картина происходящего и его причин.
Первое - большинство ключевых, поворотных событий (захват крымского парламента 27 февраля, введение войск РФ 24 августа ) происходило на убывающей Луне, в последние дни лунного месяца, что однозначно характеризует и убывающий потенциал действий. Ключевая роль и образ действий соответствуют Нептуну.
Ситуация же на Донбассе, в частности провозглашение ДНР и захват Славянска произошли в период между затмениями, и получили большой резонанс. Но не столько масштабом действий (например с тем что происходит в Сирии - не сравнить ), а изрядной информационной волной. И во всем это прослеживается рука режиссера, которому нужно создать хаос, разрушение, рассорить и обозлить людей, вызвать панические настроения. И опять видна аналогия с образом действия Нептуна - во всем присутствует скрытая интрига, тотальное вранье, противоречивые заявления сказанные лишь для того , чтобы отвести глаза от неприглядных фактов. Принимая во внимания то, что астрологическая ситуация весенних затмений была связана с Кету (нисходящим узлом) - вытаскивались на свет древние пугала и страшилки, идеология прошлого века, с уверенностью можно заявить - все эти инициативы лишь способ вытащить этот хлам на свет божий и утилизировать его. "Слить" то есть действие Нептуна + Кету. И те, кто использует старые и проверенные методы так называемой дипломатической и политической игры, каждый раз попадают в положение, когда они не могут контролировать ситуацию. А в результате происходит интересная ситуация, когда "сильные мира сего" , вольно или невольно, разрушают сложившийся мировой порядок, пилят тот сук на котором сидят.
Кульминацией этого маразма (отметьте себе - на оппозиции Солнца и Нептуна) стал нынешний месяц, договоренности сентября, в том числе и минские, принятие в Раде законов от 16 сентября - чем то это число знаменательно, не правда ли? И речь не о том, что действия эти неверные - совсем нет. Направление и логика как раз соответствует моменту. Но то, КАК это делается, выдает гнилые корни нынешней политики, как внешней, так и внутренней. И даже не столько украинской, как мировой.
И вот настает качественно новый момент. Затмения в знаке Весов и Скорпиона, с Восходящим Лунным Узлом, который отмечает направления будущего. Можно смело заявить, что все прошлые представления и планы, с которыми планировалось ближайшее будущее Украины можно выбрасывать на свалку.
На сцену выходит Уран и ситуация огненного тригона - яркая и доминирующая.
Как верно заметил известный блогер: "Ситуация тем ценна (а цена ее высока), что проявляет все сокрытое и являет истину. Такому лидеру вовсе нет необходимости быть Тетчер, Наполеоном и Ганди в одном лице. Ему достаточно заявить правду. "
Ситуация подобна сказке о голом короле, когда маленький мальчик просто высказывает очевидно, и пелена иллюзии рассеивается.
Так что события, которые поворачивают историю в новом направлении - уже на подходе.
суббота, 20 сентября 2014 г.
Любая ситуация, как луна и её оборотная сторона, как “+” и “-” содержит два полюса одного и того же явления. Пока мы сосредоточены только на одном, движение не возможно. Сопротивление велико, но мы не осознавая его, пытаемся пробиться себе назло. Первый шаг – это увидеть две стороны. Все “за” и “против”. Осознать свой личный, внутренний “конфликт интересов”. А затем, уже осознанно принимать решение. Бывает очень сложно обнаружить эту “обратную сторону луны”, ту часть себя и своих внутренних аргументов, которые оставаясь не учтёнными, создают напряжение. В таких случаях помогают вопросы: “А что ценно
А что ценного для меня в том, что происходит именно так ?”. “Какая польза для меня именно в таком положении дел?”
Задавленная часть любит проявляться неожиданным способом в самое неподходящее время.
...Плохо быть грустным, жадным, проявлять агрессию, нетерпимость.
Но в грусти много глубины, жадность оберегает нас от опустошающего растрачивания себя, в агрессии есть сила, а в нетерпимости способность выставлять границы.
Находясь только в одной полярности, мы многое теряем.
Самое главное – половину себя.
http://dybova.ru/news/chto-takoe-celostnost-lichnosti-ili-kak-uvidet-vytesnyaemye-storony-sebya/
Но в грусти много глубины, жадность оберегает нас от опустошающего растрачивания себя, в агрессии есть сила, а в нетерпимости способность выставлять границы.
Находясь только в одной полярности, мы многое теряем.
Самое главное – половину себя.
http://dybova.ru/news/chto-takoe-celostnost-lichnosti-ili-kak-uvidet-vytesnyaemye-storony-sebya/
• Используйте метод «игры разума», спрашивая себя в процессе чтения: что может значить эта мысль в моей жизни? могу ли я применить ее прямо сейчас? что хотел сказать автор?
• Используйте метод «игры разума»,
спрашивая себя в процессе чтения: что может значить эта мысль в моей
жизни? могу ли я применить ее прямо сейчас? что хотел сказать автор?
Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места. Никакое переживание не повредит вам, если только вы не сделаете из него привычку.
Если вы только попытаетесь хранить покой, всё придёт — и работа, и
силы для работы, и правильный мотив. Разве вам обязательно знать всё
наперёд? Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё
встанет на свои места. Никакое переживание не повредит вам, если только
вы не сделаете из него привычку. Вы тонкая причина всей вселенной. Всё
существует, потому что вы есть. Ухватите это, проникните в это глубоко и
постоянно возвращайтесь к этому. Осознать это как абсолютную истину
означает освобождение.
Нисаргадатта Махарадж
Находите хорошую сторону
Оптимизм отлично сказывается на здоровье: меньше стрессов, а значит
меньше сердечных проблем и лучшая переносимость боли. И если
вы выбираете намеренный поиск хорошего во всем, что происходит, значит
вы выбираете здоровье и счастье.
Тот же Селигман в одной из своей книг привел одну из лучших характеристик оптимистов и пессимистов: «Определяющая характеристика пессимистов в том, что они верят, что плохое будет длиться долго, разрушит все, чего они добились, и по их собственной вине. Оптимисты, которые противостоят ровно тем же трудностям этого мира, думают о невезении в противоположном ключе. Они верят, что поражение — это временно, что это не их вина: обстоятельства, невезение или другие люди. Таких людей поражения не тревожат. Окруженные неприятностями, они воспринимают их как вызов и просто стараются больше».
Тот же Селигман в одной из своей книг привел одну из лучших характеристик оптимистов и пессимистов: «Определяющая характеристика пессимистов в том, что они верят, что плохое будет длиться долго, разрушит все, чего они добились, и по их собственной вине. Оптимисты, которые противостоят ровно тем же трудностям этого мира, думают о невезении в противоположном ключе. Они верят, что поражение — это временно, что это не их вина: обстоятельства, невезение или другие люди. Таких людей поражения не тревожат. Окруженные неприятностями, они воспринимают их как вызов и просто стараются больше».
Самые перспективные возможности возникают в самых неожиданных местах. ............. Секрет № 7. Признайте ограниченность своих возможностей Все мы люди. И у каждого из нас есть теневые стороны, которые мы стремимся не показывать внешнему миру. Но не пытайтесь бороться с собой, не пытайтесь не видеть своих недостатков, не отрицайте, что ваши возможности ограничены, — смотрите на все это как на источник вашей силы. Поймите, что все ваши недостатки и ограниченные возможности — это часть вашей личности. Смотрите на это как на свои свойства, а не как на свои дефекты. Как только вы сможете это сделать, ваши несовершенства больше не будут иметь над вами никакой власти, наоборот, они сроднят вас со всеми остальными людьми. Секрет № 8.
Если хочешь быть здоров — заземляйся!Номер газеты: февраль 2007
Автор: Демкин С.Еще в 70-е годы академик Александр Александрович МИКУЛИН, создатель «мотора века» для «летающего танка» Ил-2, выпустил книгу, которая быстро стала бестселлером, выдержав не одно издание. Называлась эта книга «Активное долголетие» и была посвящена системе борьбы со старостью, разработанной самим ученым.
А заниматься этой проблемой прославленный авиаконструктор начал в 1947 году, после серьезного сердечного приступа. Строение и функции органов и систем человека, физиологию старения Микулин изучал глазами конструктора, думая о том, как повысить надежность, а следовательно и долговечность данной «конструкции».
Итогом двадцатилетних наблюдений и анализа явилась оригинальная система поддержки здоровья, которая намного опережала тогдашние привычные рекомендации: делать по утрам зарядку, мыть руки перед едой, проветривать помещение. Микулин предложил для борьбы со старостью новые средства, о которых медики в то время вообще не задумывались: виброгимнастику, раздельное питание, ионизацию. На одно из первых мест он поставил заземление.
Микулин подчеркивал, что земной шар имеет большой отрицательный электрический заряд. Ионосфера же, окружающая Землю на значительном расстоянии, состоит из положительно заряженных ионов. Между Землей и ионосферой существует электрическое поле, к существованию в котором приспособилось все живое. Однако из-за технизации нашего быта человек оказался изолированным от отрицательного заряда Земли. Это приводит к накоплению в нашем теле избыточных положительных зарядов, вызывающих ослабление организма и провоцирующих болезни. И академик предложил простое средство, возмещающее дефицит отрицательных зарядов: на ночь заземляться с помощью металлического провода, один конец которого прикреплен к ноге, а другой к батарее отопления.
Сам Микулин неукоснительно следовал своей системе и дожил до девяноста лет, сохраняя полную работоспособность (например, в конце жизни сконструировал экологически чистый автомобильный двигатель).
Дальнейшие исследования физиков, биологов и медиков позволили дополнить и разъяснить концепцию Микулина.
С точки зрения физики, наш организм — настоящая электростанция, в которой множество крошечных генераторов (митохондрий клеток) непрерывно вырабатывают энергию. Ее часто называют также биоэнергией. По своей природе данная энергия электрическая, потому подчиняется законам электродинамики. Один из них гласит, что в замкнутой системе неизрасходованная полностью энергия накапливается в виде статического электричества.
Известно, что все движущиеся технические устройства по правилам эксплуатации должны иметь заземление. В противном случае статическое электричество их разрушит. Человек объективно тоже имеет все признаки движущегося агрегата. Следовательно, в случае накопления статическое электричество будет разрушительно влиять на организм.
На обычной электростанции генераторы можно включать и выключать в зависимости от нагрузки. А вот количество электроэнергии, вырабатываемой «генераторами» человека, зависит не столько от потребности в ней нашего организма, сколько от количества поступающего в клетки «топлива». Поэтому, если клетки усиленно снабжаются таким «топливом» (например, при избытке пищи), они постоянно работают на полную мощность, давая избыточное электричество.
Чтобы предотвратить разрушительное воздействие такого накопления, природа создала человека как открытую систему, позволяющую сбрасывать избыточную энергию путем заземления. Наши предки интуитивно использовали этот способ — подолгу ходили босиком, то есть заземлялись.
Это эмпирическое правило нашло свое отражение в обычаях многих народов. Например, в буддийских монастырях Тибета издавна существует ритуал, предписывающий монахам и паломникам ежедневно ходить босиком небольшое расстояние по горной речке. У древних евреев и арабов было положено перед сном стоять босыми на земле, а затем обязательно мыть ноги. В России испокон веку считалось очень полезным хождение босиком по утренней росе.
Несколько веков назад человек обулся и оказался оторванным от Земли, нарушив выработанные всем ходом эволюции правила энергетической безопасности. С тех пор обувная индустрия добилась больших успехов, обеспечив защиту стопы от повреждений, охлаждения, перегрева, загрязнения. Вот только необходимость контакта с Землей оказалась забытой. Поэтому к вечеру у людей часто «гудят» ноги.
Особенно вредна в этом отношении обувь на микропоре и резиновая. К этой же категории можно отнести и столь популярные сейчас кроссовки, которые многие носят круглый год. Их приверженцы утверждают, что ноге в кроссовках очень удобно — она там отдыхает. Однако, сняв их, человек, если честно признаться, чувствует облегчение. Причина проста: подошва такой обуви является непреодолимой преградой для контакта с Землей, исключая возможность сброса излишков статического электричества.
Как показали новейшие исследования, повышенная напряженность электромагнитного поля человека, вызываемая, в частности, накоплением статического электричества, чревата серьезными сбоями в работе различных органов и систем, в том числе нервными стрессами, гипертонией и даже инфарктами и инсультами. Существует гипотеза, согласно которой первая причина преждевременной смерти людей от патологий сердечно-сосудистой системы связана с обувью, точнее, с отсутствием заземления.
Современная ситуация усугубляется еще и тем, что в добавление к обуви люди и на работе и дома изолированы от Земли всевозможными синтетическими ковровыми покрытиями и линолеумом, не говоря уже о железобетоне самих зданий. В результате нынешний городской житель практически лишен естественной возможности избавляться от избытка статического электричества. К чему это приводит, многие испытали в повседневной жизни. Иногда, случайно коснувшись металлического водопроводного крана или взявшись за ручку холодильника, мы ощущаем слабый удар тока. Это организм сам подает нам тревожный сигнал о том, что его переполнила вредная энергия, от которой нужно срочно освободиться.
Конечно, мы не в силах произвольно выключать наши клеточные электростанции или уменьшать выработку ими энергии, но положение вовсе не безвыходное. Любой человек имеет возможность систематически заземляться, и для этого существует много достаточно простых методов.
Известно, что статическое электричество накапливается неравномерно в различных органах. Но тело человека буквально пронизано энергетическими каналами, соединяющими различные внешние его участки (биологически активные точки). Особенно богата такими точками подошва ступни. Не исключено, что эта «коммутация», говоря языком связистов, сложилась в процессе эволюции, ибо именно подошва находилась в постоянном контакте с Землей, обеспечивая энергетическую очистку всего организма.
В популярной методике оздоровления Порфирия Иванова первое правило сформулировано так: «Два раза в день обливайся холодной водой или купайся в чем можешь — озере, реке, ванне. Перед купанием или после него стань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты».
Эта простая процедура оказывает оздоровительное воздействие не только за счет мобилизации резервных возможностей организма, но и благодаря прямому контакту с Землей, разряжая нас подобно конденсатору.
Сброс статического электричества не только улучшает общее состояние человека, но служит эффективным профилактическим средством, а главное — оказывает лечебный эффект. Сегодня уже опробованы водные ванны с заземлением при лечении гипертонии — 30-60-минутное пребывание в такой ванне заметно снижает кровяное давление.
Впрочем, технику заземления каждый может подобрать для себя сам, в зависимости от имеющихся условий. Например, известна такая рекомендация: наполнить ванну на 5-10 см, встать в нее и 20-30 раз не спеша присесть, опуская при этом в воду руки с разжатыми пальцами. При отсутствии ванны можно использовать металлический таз, заземлив его на водопроводную трубу. Те, для кого приседания трудны, могут просто 15-20 минут постоять в воде.
Такая процедура особенно полезна водителям, целый день находящимся в экранированной металлической кабине. Она прекрасно снимает усталость и раздражительность, нормализует артериальное давление.
Ну, а летом всем без исключения следует как можно больше ходить босиком, особенно по росе и после дождя, поскольку влага улучшает электрический контакт с Землей.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)